
Caprese-Salat
10min 92 kcal 0.90€
HauptgerichtVegetarischItalienisch
Portionen
Zutaten 5
| Zutat | Menge |
|---|---|
| Tomate 36 kcal0.50€ | 200g (1.6 Stücke) |
| Basilikum 4 kcal0.14€ | 10g (4 Zweige) |
| Olivenöl 133 kcal0.20€ | 15g (1.2 EL) |
| Balsamico-Essig 9 kcal0.05€ | 10g |
| Oregano 3 kcal0.01€ | 1g |
| Gesamt 184 kcal0.90€ | 236 g |
Anweisungen
1
Tomaten und Mozzarella mit einem scharfen Messer gleichmäßig in Scheiben schneiden.
2
Die Tomaten-, Mozzarella- und Basilikumblattscheiben abwechselnd auf einem Teller anrichten.
3
Mit Olivenöl und Balsamico-Creme oder Essig beträufeln.
4
Mit Salz, Pfeffer und nach Belieben Oregano würzen.
Zusammenfassung der Mahlzeit
Vorber.
10min
Kochen
0min
Portionen
2
Pro Portion
0.45€
Nährwerte
Kalorien
92
184 Gesamt
Proteine1.1g
Kohlenhydrate5.4g
Fette7.7g