Einfacher Regenbogen-Obstsalat

Einfacher Regenbogen-Obstsalat

15min 84 kcal 5.32€
NachtischOhne kochenVeganGlutenfrei
Portionen

Zutaten 7

ZutatMenge
Traube
207 kcal1.20€
300g
Ananas
165 kcal0.73€
330g
Clementine
71 kcal0.45€
150g
Blaubeere
86 kcal0.38€
150g
Brombeere
65 kcal1.20€
150g
Himbeere
65 kcal1.25€
125g
Limette
13 kcal0.11€
44g (1 Stück)
Gesamt
671 kcal5.32€
1249 g

Anweisungen

1

Die Clementine schälen und in Spalten teilen. Zusammen mit den Weintrauben, Ananasstücken, Clementinenspalten, Heidelbeeren und Brombeeren in eine große Servierschüssel geben.

2

Die Schale einer halben Limette über das Obst reiben, anschließend den Saft der ganzen Limette darüber auspressen.

3

Das Obst vorsichtig vermengen, sodass sich Limettensaft und -abrieb gleichmäßig verteilen.

4

Zuletzt die Himbeeren dazugeben und den Salat nur noch einmal ganz behutsam unterheben, damit die empfindlichen Beeren nicht zerdrückt werden.

5

Den Obstsalat sofort servieren oder für bis zu 24 Stunden im Kühlschrank durchziehen lassen.

Zusammenfassung der Mahlzeit

Vorber.

15min

Kochen

0min

Portionen

8

Pro Portion

0.66€

Nährwerte

Kalorien

84

671 Gesamt

Proteine1.2g
Kohlenhydrate21.3g
Fette0.4g