Peanut Butter Toast

Name: Peanut Butter Toast
Prep time: 3 min
Cook time: 2 min
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 90g Brot; 45g Erdnussbutter; 75g Banane; 10g Brauner Zucker; 1g Zimt; 1g Puderzucker

5min 307 kcal 1.41€

FrühstückAmerikanischVegetarischComfort foodSüß und herzhaft

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Portionen

Zutaten 6

Zutat	Menge	Kalorien	Preis
Brot 239 kcal0.90€	90g (3 Scheiben)	239	0.90€
Erdnussbutter 265 kcal0.34€	45g	265	0.34€
Banane 67 kcal0.12€	75g (0.6 Stücke)	67	0.12€
Brauner Zucker 38 kcal0.03€	10g	38	0.03€
Zimt 2 kcal0.02€	1g (0.4 TL)	2	0.02€
Puderzucker 4 kcal0.00€	1g	4	0.00€
Gesamt 614 kcal1.41€	222 g	614	1.41€

Anweisungen

Die Banane in Scheiben schneiden und alle Zutaten bereitstellen.

Das Brot im Toaster goldbraun rösten, etwa 2–3 Minuten.

Erdnussbutter gleichmäßig auf jede noch warme Toastscheibe streichen.

Die Bananenscheiben darauf verteilen.

Braunen Zucker und gemahlenen Zimt über die Bananen streuen.

Nach Belieben mit Puderzucker bestäuben und sofort servieren.

Zusammenfassung der Mahlzeit

Vorber.

3min

Kochen

2min

Portionen

Pro Portion

0.70€

Nährwerte

Kalorien

307

614 Gesamt

Proteine10.1g

Kohlenhydrate41.0g

Fette12.8g