Crea tu plan semanal de comidas y conviértelo en una lista de la compra con los ingredientes y cantidades correctos. Planifica cenas, controla el presupuesto y compra desde una sola checklist.
Elige las comidas de la semana, controla nutrición y presupuesto, y genera una lista de la compra con los ingredientes que necesitas.
Tu semana de un vistazo
Desayuno
Almuerzo
Cena
Generar lista de compras desde el planificador
Desde elegir recetas hasta salir con tu lista de la compra, te llevará unos 5 minutos.
Explora más de 200 recetas o añade las tuyas. Filtra por calorías, precio, tiempo de preparación o tipo de dieta para encontrar lo que encaja en tu semana.
Arrastra las comidas a tu planificador. Puedes ver las calorías y el coste del día al instante, así no hay sorpresas.
Pulsa un botón y Corgeat genera tu lista de la compra. Ábrela en el móvil en el supermercado y ve tachando sobre la marcha.
Las herramientas que de verdad necesitas para planificar comidas, comprar mejor y comer bien durante la semana.
Planifica desayuno, almuerzo, cena y snacks para toda la semana. Ve todo en un calendario para saber siempre qué toca para cenar.
Tu plan de comidas se convierte en una lista de la compra de forma automática.
Cada comida muestra calorías, proteínas, carbohidratos y grasas. Establece tus objetivos diarios y los números se actualizan a medida que montas tu plan.
Sabrás exactamente cuánto cuesta cada comida antes de cocinarla. Compara marcas, fija un presupuesto semanal y cúmplelo.
¿Cocinas para 2 esta noche pero para 8 el domingo? Cambia las porciones y los ingredientes se ajustan solos.
Guarda las comidas a las que siempre vuelves. Agrúpalas en listas como "cenas entre semana" o "meal prep del domingo".
Preguntas habituales sobre Corgeat y la planificación de comidas.
Es una herramienta que te ayuda a decidir qué vas a comer durante la semana con antelación. Con Corgeat eliges recetas, las organizas en un plan semanal y obtienes una lista de la compra automática para comprar solo lo que necesitas.
Hay un plan gratuito con hasta 10 comidas personalizadas, 10 ingredientes y 3 días de planificación. Si quieres acceso ilimitado, Premium cuesta 8,99€/mes o 29,99€/año.
Una vez que tienes tu plan semanal listo, haz clic en 'Generar lista de la compra'. Corgeat reúne todos los ingredientes, agrupa los duplicados y te da una lista limpia que puedes ir tachando en el supermercado.
Cada receta muestra calorías, proteínas, carbohidratos y grasas. Tú marcas tus objetivos diarios y Corgeat suma todo en tu plan de comidas para que veas dónde estás.
Depende de tus hábitos, pero quienes planifican sus comidas suelen reducir el gasto en la compra al desperdiciar menos y pedir menos comida a domicilio. Algunos ahorran hasta 600€ al año.
Soporta dietas sin gluten, vegana, pescetariana, keto, mediterránea y omnívora. Puedes configurar tu preferencia en el perfil y filtrar recetas que encajen.
Por supuesto. Añade tus ingredientes, escribe los pasos, configura los tiempos de preparación y los datos nutricionales se calculan solos. Los usuarios Premium pueden crear comidas e ingredientes sin límite.
Inglés, francés, español, alemán, italiano y portugués. Puedes cambiar de idioma desde la página de inicio cuando quieras.
Elige comidas, rellena tu semana y deja que Corgeat reúna cada ingrediente en una checklist para el supermercado.