Caprese Toast

Caprese Toast

20min 528 kcal 4.71€
Plato principalAperitivoMediterráneoVegetariano
Porciones

Ingredientes 10

IngredienteCantidad
Pan
557 kcal2.10€
210g (7 rebanadas)
Ajo
13 kcal0.07€
9g (3 dientes)
Aceite de oliva
80 kcal0.12€
9g (0.7 cdas)
Mozzarella
336 kcal1.02€
120g
Crema de vinagre balsámico
23 kcal0.10€
15g
Tomate cherry
34 kcal0.95€
190g
Rúcula
4 kcal0.15€
15g
Albahaca
4 kcal0.17€
12g (4.8 ramitas)
Hojuela de chile
3 kcal0.02€
1g
Pimienta negra
3 kcal0.00€
1g
Total
1056 kcal4.71€
582 g

Instrucciones

1

Precalienta el horno a 175 °C. Corta los tomates cherry en dados, pica la albahaca y machaca el ajo. En un bol, mezcla 190 g de tomates cherry, 15 g de rúcula, 12 g de albahaca, 1 g de hojuelas de chile, 13 g de aceite de oliva, 5 g de ajo y 1 g de pimienta negra.

2

En un bol pequeño, mezcla 9 g de aceite de oliva con 10 g de ajo machacado. Unta la mezcla de manera uniforme sobre las mitades de los panecillos de ciabatta.

3

Coloca los panecillos con la parte cortada hacia arriba en una bandeja para hornear y hornea durante 3-4 minutos hasta que estén ligeramente crujientes. Retira del horno.

4

Coloca las rodajas de mozzarella sobre la ciabatta y vuelve a meter al horno en función gratinador a temperatura baja durante 3-4 minutos, hasta que la mozzarella se derrita y se dore ligeramente. Vigila de cerca para que no se queme.

5

Retira del horno, cubre con la mezcla de tomates preparada y rocía con reducción de balsámico. Sirve de inmediato, con hojuelas de chile adicionales si lo deseas.

Resumen de la comida

Prep.

10min

Cocc.

10min

Porciones

2

Por porción

2.35€

Valores nutricionales

Calorías

528

1056 Total

Proteínas27.9g
Carbohidratos62.4g
Grasas18.4g