
Huevos a la Florentina Fáciles
Ingredientes 9
| Ingrediente | Cantidad |
|---|---|
| Panecillo inglés 300 kcal0.48€ | 120g |
| Espinaca 64 kcal1.40€ | 280g |
| Huevo 286 kcal1.20€ | 200g (4 piezas) |
| Mantequilla 502 kcal0.63€ | 70g (5 cdas) |
| Yema de huevo 173 kcal0.76€ | 54g |
| Zumo de limón 3 kcal0.09€ | 15g |
| Pimienta de Cayena 3 kcal0.03€ | 1g |
| Sal 0 kcal0.00€ | 2g (6.7 pizcas) |
| Vinagre 3 kcal0.02€ | 15g (1 cda) |
| Total 1335 kcal4.61€ | 757 g |
Instrucciones
Prepara la salsa holandesa: derrite la mantequilla hasta que esté bien caliente. En el vaso de la batidora, pon la yema de huevo, el zumo de limón, la sal y la pimienta de Cayena. Con la batidora en marcha, vierte la mantequilla caliente en un hilo fino y constante hasta que la salsa emulsione y quede espesa y cremosa.
En una sartén grande a fuego medio, saltea las espinacas con una nuez de mantequilla hasta que se ablanden. Sazona ligeramente y reserva.
Para escalfar el huevo, pon a calentar una olla con abundante agua y un chorrito de vinagre hasta que hierva suavemente. Remueve el agua para crear un remolino y casca el huevo en el centro. Cocínalo durante 3 minutos.
Tuesta las dos mitades del 'english muffin' hasta que estén bien doradas.
Para montar el plato, coloca una cama de espinacas sobre cada mitad del muffin, pon encima el huevo escalfado y salsea generosamente con la holandesa tibia.
Resumen de la comida
Prep.
10min
Cocc.
15min
Porciones
4
Por porción
1.15€
Valores nutricionales
334
1335 Total