Corgeat 
Toast Griego de Tomate y Feta
5min 396 kcal 1.92€
SnackDesayunoMediterráneoSin cocciónCasero
Porciones
Ingredientes 8
| Ingrediente | Cantidad |
|---|---|
| Pan 159 kcal0.60€ | 60g (2 rebanadas) |
| Vinagre de vino tinto 1 kcal0.04€ | 13g |
| Tomate 45 kcal0.63€ | 250g (2 piezas) |
| Sal 0 kcal0.00€ | 1g (3.3 pizcas) |
| Queso feta 55 kcal0.21€ | 21g |
| Aceite de oliva 115 kcal0.17€ | 13g (1 cda) |
| Orégano seco 8 kcal0.18€ | 3g |
| Aceituna 14 kcal0.10€ | 10g |
| Total 396 kcal1.92€ | 371 g |
Instrucciones
1
Corta el pan en rebanadas de unos 2,5 cm de grosor, ralla dos tomates medianos y escurre el exceso de líquido.
2
Tuesta el pan en una tostadora o en una sartén hasta que quede bien crujiente.
3
Rocía el pan tostado con vinagre de vino tinto y la mitad del aceite de oliva.
4
Reparte el tomate rallado por encima y espolvorea con sal, orégano seco y feta desmenuzado.
5
Coloca las aceitunas Kalamata por encima y termina con un chorrito del aceite de oliva restante.
Resumen de la comida
Prep.
3min
Cocc.
2min
Porciones
1
Por porción
1.92€
Valores nutricionales
Calorías
396
396 Total
Proteínas11.0g
Carbohidratos42.8g
Grasas21.3g