
Arroz a la Española
Ingredientes 12
| Ingrediente | Cantidad |
|---|---|
| Arroz 675 kcal0.37€ | 185g (1 taza) |
| Aceite de oliva 115 kcal0.17€ | 13g (1 cda) |
| Cebolla 44 kcal0.20€ | 110g (0.7 piezas) |
| Ajo 22 kcal0.12€ | 15g (5 dientes) |
| Jalapeño 6 kcal0.14€ | 20g |
| Concentrado de tomate 25 kcal0.09€ | 30g |
| Caldo de verduras 42 kcal1.05€ | 420g |
| Pimentón 6 kcal0.06€ | 2g (0.9 cdtas) |
| Comino 4 kcal0.02€ | 1g (0.5 cdtas) |
| Sal 0 kcal0.00€ | 3g (10 pizcas) |
| Cilantro 1 kcal0.06€ | 6g (2 ramitas) |
| Lima 9 kcal0.07€ | 30g (0.7 piezas) |
| Total 949 kcal2.35€ | 835 g |
Instrucciones
Picar la cebolla y el jalapeño (sin semillas) en daditos, y el ajo finamente.
Calentar el aceite de oliva en una cacerola a fuego medio. Añadir la cebolla y pochar durante 5 minutos hasta que esté blanda. Incorporar el arroz y tostarlo 2 o 3 minutos sin dejar de remover.
Añadir el ajo, el jalapeño, el concentrado de tomate, el pimentón y el comino, y sofreír todo junto durante 1 minuto hasta que las especias desprendan su aroma.
Verter el caldo de verduras y la sal. Llevar a ebullición, bajar el fuego al mínimo, tapar y dejar cocer a fuego lento de 15 a 20 minutos.
Retirar del fuego y dejar reposar 5 minutos con la tapa puesta. Pasado este tiempo, desgranar el arroz con un tenedor, añadir el cilantro picado y un chorrito de zumo de lima antes de servir.
Resumen de la comida
Prep.
10min
Cocc.
25min
Porciones
4
Por porción
0.59€
Valores nutricionales
237
949 Total