
Toast con Mantequilla de Maní
5min 307 kcal 1.41€
DesayunoAmericanoVegetarianoComfort foodDulce y salado
Porciones
Ingredientes 6
| Ingrediente | Cantidad |
|---|---|
| Pan 239 kcal0.90€ | 90g (3 rebanadas) |
| Mantequilla de cacahuete 265 kcal0.34€ | 45g |
| Plátano 67 kcal0.12€ | 75g (0.6 piezas) |
| Azúcar moreno 38 kcal0.03€ | 10g |
| Canela 2 kcal0.02€ | 1g (0.4 cdtas) |
| Azúcar glas 4 kcal0.00€ | 1g |
| Total 614 kcal1.41€ | 222 g |
Instrucciones
1
Corta el plátano en rodajas y prepara todos los ingredientes.
2
Tuesta el pan hasta que esté bien dorado, unos 2 o 3 minutos.
3
Unta generosamente mantequilla de maní en cada rebanada de pan tostado caliente.
4
Coloca las rodajas de plátano encima de la mantequilla de maní.
5
Espolvorea azúcar morena y canela molida sobre las rodajas de plátano.
6
Si lo deseas, espolvorea un poco de azúcar glass por encima y sirve de inmediato.
Resumen de la comida
Prep.
3min
Cocc.
2min
Porciones
2
Por porción
0.70€
Valores nutricionales
Calorías
307
614 Total
Proteínas10.1g
Carbohidratos41.0g
Grasas12.8g