Chuletas de Cerdo con Manzana

Chuletas de Cerdo con Manzana

25min 593 kcal 10.78€
Plato principalFrancésDulce y saladoCasero
Porciones

Ingredientes 9

IngredienteCantidad
Chuleta de cerdo
1800 kcal9.00€
900g (6 piezas)
Sal
0 kcal0.00€
4g (0.7 cdtas)
Pimienta negra
5 kcal0.01€
2g
Mantequilla
301 kcal0.38€
42g (3 cdas)
Manzana
156 kcal0.75€
300g (1.6 piezas)
Cebolla
44 kcal0.20€
110g (0.7 piezas)
Sidra de manzana
56 kcal0.36€
120g
Mostaza de Dijon
10 kcal0.06€
15g
Tomillo
1 kcal0.03€
2g (2 ramitas)
Total
2373 kcal10.78€
1495 g

Instrucciones

1

Cortar las manzanas y la cebolla en rodajas. Secar las chuletas con papel de cocina y salpimentar generosamente por ambos lados.

2

Derretir la mitad de la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto. Sellar las chuletas de 3 a 5 minutos por lado, hasta que estén doradas y alcancen una temperatura interna de 63 °C (145 °F). Retirar y reservar.

3

En la misma sartén, derretir el resto de la mantequilla. Añadir la manzana y la cebolla en rodajas, y saltear de 5 a 7 minutos, hasta que la cebolla esté transparente y las manzanas empiecen a caramelizarse.

4

Disolver la mostaza de Dijon en la sidra de manzana y verter en la sartén para desglasar. Cocinar a fuego lento de 2 a 3 minutos hasta que la salsa reduzca un poco. Incorporar el tomillo.

5

Volver a poner las chuletas en la sartén durante 1 minuto para que se calienten y se impregnen bien de la salsa antes de servir.

Resumen de la comida

Prep.

10min

Cocc.

15min

Porciones

4

Por porción

2.70€

Valores nutricionales

Calorías

593

2373 Total

Proteínas52.7g
Carbohidratos17.1g
Grasas35.9g