Corgeat 
Bol de Taco
25min 685 kcal 3.31€
Plato principalMexicano
Porciones
Ingredientes 8
| Ingrediente | Cantidad |
|---|---|
| Carne molida 500 kcal2.00€ | 200g |
| Aceite de oliva 88 kcal0.13€ | 10g (0.8 cdas) |
| Sazonador para tacos 25 kcal0.20€ | 10g |
| Arroz 548 kcal0.30€ | 150g (0.8 tazas) |
| Grano de maíz 86 kcal0.30€ | 100g |
| Zumo de lima 3 kcal0.03€ | 10g |
| Queso 120 kcal0.30€ | 30g (1.5 rebanadas) |
| Cilantro 1 kcal0.05€ | 5g (1.7 ramitas) |
| Total 1371 kcal3.31€ | 515 g |
Instrucciones
1
Pon el arroz en una olla, apoya la punta de tu dedo sobre la superficie del arroz nivelado y añade agua hasta que llegue a tu primer nudillo. Lleva a ebullición, cúbrela bien y cocina a fuego lento por 15 a 18 minutos.
2
Calienta aceite de oliva en una sartén y cocina la carne molida con condimento para tacos hasta que esté dorada.
3
En tazones para servir, coloca capas de arroz, frijoles y maíz.
4
Añade la carne cocida y aguacate picado encima.
5
Rocía con jugo de lima y sazona con sal y pimienta.
6
Cubre con queso rallado y cilantro antes de servir.
Resumen de la comida
Prep.
10min
Cocc.
15min
Porciones
2
Por porción
1.65€
Valores nutricionales
Calorías
685
1371 Total
Proteínas37.3g
Carbohidratos73.0g
Grasas31.3g