Tuna Melt Clásico

Tuna Melt Clásico

29min 756 kcal 11.12€
Plato principalAmericanoComfort food
Porciones

Ingredientes 10

IngredienteCantidad
Atún en lata
370 kcal3.44€
280g (1.6 latas)
Apio
19 kcal0.40€
120g (3 tallos)
Cebolla roja
32 kcal0.16€
80g
Pepinillo
10 kcal0.24€
80g
Mayonesa
510 kcal0.26€
75g (5 cdas)
Sal
0 kcal0.00€
1g (3.3 pizcas)
Pimienta negra
3 kcal0.00€
1g
Pan
954 kcal3.60€
360g (12 rebanadas)
Cheddar
725 kcal2.52€
180g
Mantequilla
402 kcal0.50€
56g (4 cdas)
Total
3024 kcal11.12€
1233 g

Instrucciones

1

Pica muy fino el apio, la cebolla morada y el pepinillo. En un bol, mézclalo todo con el atún bien escurrido, la mayonesa, la sal y la pimienta.

2

Coloca las ocho rebanadas de pan de molde. Cubre cada una con una loncha de queso cheddar, reparte la mezcla de atún sobre cuatro de las rebanadas y ciérralas con las rebanadas restantes.

3

Derrite mantequilla en una sartén a fuego medio y dora los sándwiches unos 3-4 minutos por cada lado. Añade más mantequilla al darles la vuelta y cocina hasta que el pan esté dorado y el queso se haya fundido.

4

Repite la operación con el resto de los sándwiches y la mantequilla.

5

Sírvelos recién hechos, partidos por la mitad.

Resumen de la comida

Prep.

15min

Cocc.

14min

Porciones

4

Por porción

2.78€

Valores nutricionales

Calorías

756

3024 Total

Proteínas40.5g
Carbohidratos48.3g
Grasas44.0g