
Bœuf Stroganoff
Ingrédients 10
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| Entrecôte 1620 kcal18.00€ | 600g |
| Huile 230 kcal0.08€ | 26g (2 c. à soupe) |
| Oignon 60 kcal0.27€ | 150g (1 pièce) |
| Champignon 66 kcal1.20€ | 300g |
| Beurre 301 kcal0.38€ | 42g (3 c. à soupe) |
| Farine tout usage 58 kcal0.02€ | 16g |
| Bouillon de bœuf 50 kcal0.18€ | 500g |
| Moutarde de Dijon 10 kcal0.06€ | 15g |
| Crème aigre 290 kcal0.75€ | 150g (10 c. à soupe) |
| Nouille aux œufs 1110 kcal0.90€ | 300g |
| Total 3795 kcal21.83€ | 2099 g |
Instructions
Mise en place : à l'aide d'un maillet à viande, aplatissez les steaks à environ 8 mm d'épaisseur, puis taillez-les en lanières de 5 mm. Émincez les oignons et les champignons, et dosez les liquides pour la sauce.
Assaisonnez le bœuf avec du sel et du poivre. Saisissez la viande dans un filet d'huile à feu vif, en procédant en plusieurs fois, 30 secondes par face pour bien la dorer. Réservez sur une assiette.
Faites fondre le beurre dans la poêle à feu moyen-vif, faites revenir les oignons et les champignons jusqu'à belle coloration, puis saupoudrez de farine et mélangez bien pendant une minute.
Incorporez progressivement le bouillon de bœuf en fouettant. Ajoutez la crème aigre et la moutarde, puis laissez frémir 3 à 5 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe.
Remettez le bœuf dans la poêle avec le jus rendu. Laissez mijoter une petite minute pour parfaire la cuisson et servez immédiatement sur un lit de nouilles aux œufs.
Résumé du repas
Tps prep.
15min
Tps cuiss.
15min
Portions
5
Par portion
4.37€
Valeurs nutritionnelles
759
3795 Total