
Salade de pâtes façon bruschetta
25min 703 kcal 3.52€
Plat principalItalienVégétarienSans cuisson
Portions
Ingrédients 9
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| Fusilli 740 kcal0.60€ | 200g |
| Tomate cerise 36 kcal1.00€ | 200g |
| Mozzarella 350 kcal1.06€ | 125g |
| Ail 13 kcal0.07€ | 9g (3 gousses) |
| Basilic frais 3 kcal0.30€ | 15g |
| Crème de vinaigre balsamique 30 kcal0.14€ | 20g |
| Huile d'olive 230 kcal0.34€ | 26g (2 c. à soupe) |
| Sel 0 kcal0.00€ | 2g (6.7 pincées) |
| Poivre noir 3 kcal0.00€ | 1g |
| Total 1405 kcal3.52€ | 598 g |
Instructions
1
Coupez les tomates cerises et la mozzarella en deux, hachez finement l'ail et déchirez les feuilles de basilic.
2
Faites cuire les fusilli dans un grand volume d'eau bouillante salée pendant 8 à 10 minutes pour une cuisson al dente. Égouttez-les et passez-les sous l'eau froide.
3
Dans un saladier, mélangez l'huile d'olive et l'ail, salez et poivrez. Ajoutez les pâtes, les tomates cerises et la mozzarella, puis mélangez bien le tout.
4
Incorporez délicatement le basilic et arrosez d'un filet de crème balsamique juste avant de servir.
Résumé du repas
Tps prep.
15min
Tps cuiss.
10min
Portions
2
Par portion
1.76€
Valeurs nutritionnelles
Calories
703
1405 Total
Protéines32.0g
Glucides85.3g
Lipides25.4g