Waffle Belgi Fatti in Casa

Waffle Belgi Fatti in Casa

15min 359 kcal 3.30€
ColazioneBrunchVegetariano
Porzioni

Ingredienti 6

IngredienteQuantità
Farina 00
1583 kcal0.43€
435g
Lievito in polvere
13 kcal0.12€
24g (6 cucchiaini)
Sale
0 kcal0.01€
6g (1 cucchiaino)
Uovo
286 kcal1.20€
200g (4 pezzi)
Latte
468 kcal0.88€
732g (3 tazze)
Olio
1954 kcal0.66€
221g
Totale
4304 kcal3.30€
1618 g

Istruzioni

1

Separate i tuorli dagli albumi in due ciotole diverse. In una ciotola capiente, setacciate la farina con il lievito per dolci e il sale.

2

Sbattete i tuorli con il latte e l'olio, poi versate il composto liquido sugli ingredienti secchi e mescolate brevemente, quel tanto che basta per amalgamare il tutto.

3

Con le fruste elettriche, montate gli albumi a neve ben ferma.

4

Incorporate delicatamente gli albumi montati all'impasto, mescolando dal basso verso l'alto con una spatola per non smontare il composto.

5

Cuocete i waffle in una piastra per waffle ben calda e leggermente unta, finché non saranno dorati e croccanti. Servite con sciroppo d'acero, frutti di bosco o panna montata.

Riepilogo del pasto

Prep.

10min

Cottura

5min

Porzioni

12

Per porzione

0.28€

Valori nutrizionali

Calorie

359

4304 Totale

Proteine7.9g
Carboidrati31.3g
Grassi22.6g