Pasta Fredda BLT

Pasta Fredda BLT

25min 883 kcal 3.59€
Piatto principaleAmericanoSenza cottura
Porzioni

Ingredienti 10

IngredienteQuantità
Fusilli
740 kcal0.60€
200g
Pancetta
541 kcal1.60€
100g
Pomodorino ciliegino
27 kcal0.75€
150g
Lattuga romana
17 kcal0.25€
100g
Maionese
408 kcal0.21€
60g (4 cucchiai)
Yogurt greco
18 kcal0.09€
30g
Aglio
9 kcal0.05€
6g (2 spicchi)
Limone
4 kcal0.04€
15g (0.3 pezzi)
Sale
0 kcal0.00€
2g (6.7 pizzichi)
Pepe nero
3 kcal0.00€
1g
Totale
1767 kcal3.59€
664 g

Istruzioni

1

Tagliare il bacon a pezzetti, dividere i pomodorini a metà e affettare la lattuga romana a listarelle. Tritare finemente l'aglio.

2

Lessare i fusilli in abbondante acqua salata. Scolarli al dente e passarli subito sotto l'acqua fredda per fermare la cottura. Nel frattempo, rosolare il bacon in una padella finché non sarà ben croccante e metterlo da parte.

3

Preparare il condimento: in una ciotola, amalgamare la maionese, lo yogurt greco, l'aglio e una spruzzata di succo di limone.

4

Unire la pasta, i pomodorini e il bacon in un'insalatiera capiente e condire con la salsa. Mescolare bene e, solo all'ultimo, incorporare delicatamente la lattuga per mantenerla croccante. Aggiustare di sale e pepe a piacere.

Riepilogo del pasto

Prep.

10min

Cottura

15min

Porzioni

2

Per porzione

1.80€

Valori nutrizionali

Calorie

883

1767 Totale

Proteine34.9g
Carboidrati81.9g
Grassi45.4g