
Alette di Pollo
40min 588 kcal 5.42€
AntipastoPolloSpuntino
Porzioni
Ingredienti 7
| Ingrediente | Quantità |
|---|---|
| Ala di pollo 2000 kcal4.00€ | 800g |
| Aglio in polvere 10 kcal0.09€ | 3g |
| Paprica 14 kcal0.15€ | 5g (2.2 cucchiaini) |
| Lievito in polvere 3 kcal0.03€ | 5g (1.3 cucchiaini) |
| Burro 215 kcal0.27€ | 30g (2.1 cucchiai) |
| Salsa piccante 50 kcal0.65€ | 50g |
| Miele 61 kcal0.23€ | 20g (1 cucchiaio) |
| Totale 2353 kcal5.42€ | 913 g |
Istruzioni
1
Preriscaldare il forno a 200°C e rivestire una teglia con carta forno.
2
Asciugare le alette, quindi condirle con lievito in polvere, sale, pepe, aglio in polvere, paprika e olio.
3
Disporre le alette sulla teglia e cuocere per 25-30 minuti, girandole a metà cottura finché non saranno dorate e croccanti.
4
In un pentolino, sciogliere il burro con salsa piccante e miele per preparare la glassa.
5
Condire le alette cotte con la salsa e servire immediatamente.
Riepilogo del pasto
Prep.
10min
Cottura
30min
Porzioni
4
Per porzione
1.35€
Valori nutrizionali
Calorie
588
2353 Totale
Proteine40.6g
Carboidrati8.2g
Grassi40.4g