
Capesante Scottate al Burro e Aglio
Ingredienti 8
| Ingrediente | Quantità |
|---|---|
| Capasanta 932 kcal23.80€ | 680g |
| Sale 0 kcal0.00€ | 4g (0.7 cucchiaini) |
| Pepe nero 5 kcal0.01€ | 2g |
| Burro 301 kcal0.38€ | 42g (3 cucchiai) |
| Olio d'oliva 62 kcal0.09€ | 7g (0.5 cucchiai) |
| Aglio 22 kcal0.12€ | 15g (5 spicchi) |
| Succo di limone 3 kcal0.09€ | 15g |
| Vino bianco 49 kcal0.30€ | 60g |
| Totale 1374 kcal24.79€ | 825 g |
Istruzioni
Asciugate le capesante tamponandole con carta da cucina, rimuovete il muscolo laterale (se presente) e conditele generosamente su entrambi i lati con sale e pepe nero. Tritate finemente l'aglio.
Scaldate una padella capiente a fuoco vivo con l'olio d'oliva e metà del burro. Quando sarà rovente, adagiatevi le capesante ben distanziate e cuocetele per 2 minuti senza muoverle, finché non si formerà una crosticina dorata.
Girate le capesante e cuocetele per altri 1-2 minuti, finché i lati non risulteranno opachi. Toglietele dalla padella e mettetele da parte su un piatto.
Nella stessa padella, aggiungete il burro rimasto. Unite l'aglio e fatelo soffriggere per 30 secondi finché non sprigionerà il suo aroma, quindi sfumate con il succo di limone e il vino bianco.
Lasciate sobbollire la salsa per un paio di minuti per farla ridurre leggermente, poi versatela calda sulle capesante e servite immediatamente.
Riepilogo del pasto
Prep.
5min
Cottura
10min
Porzioni
5
Per porzione
4.96€
Valori nutrizionali
275
1374 Totale