
Toast com Manteiga, Morangos Amassados e Cobertura de Chocolate
15min 282 kcal 4.00€
SobremesaLancheFrancêsSem cozeduraDoce e salgado
Porções
Ingredientes 5
| Ingrediente | Quantidade |
|---|---|
| Pão 557 kcal2.10€ | 210g (7 fatias) |
| Manteiga 301 kcal0.38€ | 42g (3 colheres) |
| Morango 38 kcal0.72€ | 120g |
| Chocolate preto 232 kcal0.80€ | 40g |
| Água 0 kcal0.00€ | 15g |
| Total 1128 kcal4.00€ | 427 g |
Instruções
1
Torre as fatias de pão rústico até ficarem levemente douradas. Lave e retire o cabinho de 8 morangos, depois amasse-os grosseiramente numa tigela.
2
Espalhe 40g de manteiga de forma generosa sobre as fatias de pão torrado.
3
Numa pequena panelinha, derreta 40g de chocolate amargo em pedaços com 15g de água em fogo baixo, mexendo sem parar, até obter um molho liso e homogêneo.
4
Distribua os morangos amassados com fartura sobre as torradas com manteiga.
5
Regue com o molho de chocolate e sirva imediatamente.
Resumo da refeição
Prep.
10min
Cozedura
5min
Porções
4
Por porção
1.00€
Valores nutricionais
Calorias
282
1128 Total
Proteína5.8g
Hidratos de carbono32.5g
Gorduras14.3g