Corgeat
Café da Manhã Inglês Completo
Pequeno-almoçoBritânicoComfort food
30min
2 Porções
2941 kcal
9.15€
Valores nutricionais
1470
kcal
72.6g
Prot.
153.4g
Carbs
61.1g
Gord.
Por porção · 4.57€/Por porção
Ingredientes (9)
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Preço |
|---|---|---|---|
| Fatia de pão | 240g | 636 | 0.96€ |
| Ovo | 200g | 286 | 1.20€ |
| Bacon | 100g | 541 | 1.60€ |
| Salsicha | 120g | 391 | 1.20€ |
| Cogumelo | 150g | 33 | 0.60€ |
| Tomate | 200g | 36 | 0.50€ |
| Feijão assado | 200g | 310 | 0.60€ |
| Pão | 240g | 636 | 2.40€ |
| Manteiga | 10g | 72 | 0.09€ |
| Total | 1460g | 2941 | 9.15€ |
Instruções
- 1
Frite o bacon e as salsichas em fogo médio até ficarem bem cozidos
- 2
Na mesma frigideira, cozinhe os cogumelos e os tomates até ficarem macios
- 3
Cozinhe os ovos a gosto, fritando, mexendo ou escalfando
- 4
Aqueça feijão enlatado em uma panela e toste as fatias de pão
- 5
Monte todos os componentes em um prato e tempere com sal e pimenta