Camarão Salteado com Alho e Pimenta

Camarão Salteado com Alho e Pimenta

15min 212 kcal 5.34€
Prato principalChinêsSalteadoPicante
Porções

Ingredientes 7

IngredienteQuantidade
Camarão
297 kcal4.80€
300g
Alho
31 kcal0.17€
21g (7 dentes)
Amido de milho
57 kcal0.04€
15g
Coentro
3 kcal0.15€
15g (5 ramos)
Óleo
460 kcal0.16€
52g (4 colheres)
Pimentão
1 kcal0.01€
5g
Sal
0 kcal0.01€
6g (1 colher chá)
Total
850 kcal5.34€
414 g

Instruções

1

Descasque os camarões e coloque-os numa taça; tempere generosamente com sal, pimenta e alho espremido.

2

Passe os camarões temperados no amido de milho até ficarem totalmente envolvidos.

3

Aqueça o óleo vegetal numa wok em fogo bem alto e salteie os camarões por 3 a 4 minutos.

4

Retire do fogo e junte os coentros frescos picados.

5

Sirva imediatamente, bem quente.

Resumo da refeição

Prep.

10min

Cozedura

5min

Porções

4

Por porção

1.33€

Valores nutricionais

Calorias

212

850 Total

Proteína18.4g
Hidratos de carbono5.5g
Gorduras13.3g