
Bagels mit Frischkäse und Räucherlachs
FrühstückBrunchOhne kochen
10min
2 Portionen
874 kcal
5.22€
Nährwerte
437
kcal
21.4g
Prot.
56.4g
Kohlenh.
14.5g
Fett
Pro Portion · 2.61€/Pro Portion
Zutaten (8)
| Zutat | Menge | kcal | Preis |
|---|---|---|---|
| Bagel | 200g | 530 | 1.40€ |
| Kapern | 10g | 2 | 0.15€ |
| Frischkäse | 60g | 210 | 0.36€ |
| Räucherlachs | 100g | 117 | 3.00€ |
| Zwiebel | 25g | 10 | 0.05€ |
| Kaper | 10g | 2 | 0.20€ |
| Zitronensaft | 5g | 1 | 0.03€ |
| Dill | 2g | 1 | 0.03€ |
| Gesamt | 412g | 874 | 5.22€ |
Anweisungen
- 1
Bagels aufschneiden und jede Hälfte mit Frischkäse bestreichen
- 2
Lachs auf den Frischkäse legen
- 3
Zwiebel, Kapern und Zitronensaft hinzufügen
- 4
Mit Dill und schwarzem Pfeffer garnieren; sofort servieren