Corgeat
Hähnchen-Caesar-Nudelsalat
HauptgerichtAmerikanischOhne kochen
25min
2 Portionen
2169 kcal
5.98€
Nährwerte
1084
kcal
65.7g
Prot.
99.8g
Kohlenh.
46.6g
Fett
Pro Portion · 2.99€/Pro Portion
Zutaten (11)
| Zutat | Menge | kcal | Preis |
|---|---|---|---|
| Fusilli | 200g | 740 | 0.60€ |
| Hähnchenbrust | 250g | 413 | 3.25€ |
| Römersalat | 150g | 26 | 0.38€ |
| Parmesan | 40g | 172 | 0.80€ |
| Croûton | 50g | 204 | 0.40€ |
| Caesar-Dressing | 100g | 480 | 0.26€ |
| Knoblauch | 6g | 9 | 0.05€ |
| Zitrone | 30g | 9 | 0.07€ |
| Olivenöl | 13g | 115 | 0.17€ |
| Salz | 2g | 0 | 0.00€ |
| Schwarzer Pfeffer | 1g | 3 | 0.00€ |
| Gesamt | 842g | 2169 | 5.98€ |
Anweisungen
- 1
Hähnchen in Streifen schneiden, Romanasalat zerkleinern, Parmesan reiben und Knoblauch fein hacken.
- 2
Fusilli in reichlich kochendem Salzwasser 8–10 Minuten bissfest garen, anschließend abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken.
- 3
Die Hähnchenstreifen mit dem Knoblauch in Olivenöl goldbraun anbraten, bis sie durchgegart sind. Beiseitestellen und abkühlen lassen.
- 4
Die abgekühlten Nudeln, das Hähnchen, den Romanasalat, die Croutons und den Parmesan mit Caesar-Dressing und einem Spritzer Zitronensaft vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.