
Ensalada de remolacha con queso de cabra y balsámico
Valores nutricionales
Por porción · 1.32€/Por porción
Ingredientes (12)
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Precio |
|---|---|---|---|
| Remolacha | 680g | 292 | 1.36€ |
| Mezcla de hojas verdes | 150g | 30 | 1.50€ |
| Queso de cabra | 60g | 218 | 0.90€ |
| Pistacho | 30g | 169 | 0.72€ |
| Aceite de oliva | 39g | 345 | 0.51€ |
| Vinagre balsámico | 15g | 13 | 0.07€ |
| Sirope de arce | 7g | 18 | 0.08€ |
| Mostaza de Dijon | 5g | 3 | 0.02€ |
| Ajo | 6g | 9 | 0.05€ |
| Sal | 2g | 0 | 0.00€ |
| Pimienta negra | 1g | 3 | 0.00€ |
| Menta | 6g | 3 | 0.08€ |
| Total | 1001g | 1103 | 5.29€ |
Instrucciones
- 1
Prepara los ingredientes: lava y cepilla bien las remolachas retirando las hojas, pica el ajo finamente y trocea los pistachos y la menta fresca.
- 2
Envuelve cada remolacha individualmente en papel de aluminio y ásalas en una bandeja de horno a 200 °C entre 45 y 60 minutos, hasta que estén tiernas. Déjalas enfriar antes de pelarlas y cortarlas en gajos.
- 3
En un bol pequeño, bate con unas varillas el aceite de oliva, el vinagre balsámico, el sirope de arce, la mostaza de Dijon, el ajo picado, la sal y la pimienta hasta emulsionar la vinagreta.
- 4
Dispón una base de hojas verdes en una fuente amplia para servir y reparte por encima los gajos de remolacha asada.
- 5
Rocía la ensalada con la vinagreta balsámica, desmenuza el queso de cabra y esparce los pistachos troceados por encima.
- 6
Decora con las hojas de menta fresca justo antes de servir para aportarle un toque herbal y refrescante.