Auténticos Huevos Rancheros

Auténticos Huevos Rancheros

40min 382 kcal 6.25€
DesayunoMexicanoPicanteVegetariano
Porciones

Ingredientes 15

IngredienteCantidad
Tomate troceado
82 kcal0.82€
411g
Cebolla
16 kcal0.07€
40g (0.3 piezas)
Cilantro
2 kcal0.09€
9g (3 ramitas)
Ajo
13 kcal0.07€
9g (3 dientes)
Jalapeño
6 kcal0.14€
20g
Aceite
177 kcal0.06€
20g (1.5 cdas)
Sal
0 kcal0.00€
2g (6.7 pizcas)
Frijol pinto
608 kcal1.70€
425g
Café
1 kcal0.90€
60g
Agua
0 kcal0.02€
60g
Salsa adobo
1 kcal0.02€
2g
Comino
4 kcal0.02€
1g (0.5 cdtas)
Huevo
286 kcal1.20€
200g (4 piezas)
Tortilla de maíz
252 kcal0.60€
120g
Queso fresco
78 kcal0.54€
30g
Total
1526 kcal6.25€
1409 g

Instrucciones

1

Para preparar la salsa, tritura el tomate, la cebolla, el cilantro, el ajo y el jalapeño en un procesador de alimentos o licuadora hasta obtener una mezcla tersa.

2

Calienta aceite en una cacerola y cocina la salsa a fuego lento de 3 a 5 minutos hasta que espese. Resérvala en un bol. En la misma cacerola, combina los frijoles pintos, el agua, el café, la salsa de adobo, el comino y la sal; cocínalos mientras los machacas hasta que el líquido se absorba.

3

Pasa cada tortilla de maíz por un comal o sartén con un poco de aceite, unos 30 segundos por lado, hasta que estén suaves. En otro sartén grande, fríe los huevos estrellados al término de tu preferencia.

4

Para montar el plato, coloca dos tortillas en cada uno, úntales una capa de frijoles refritos y corona cada tortilla con un huevo estrellado.

5

Baña generosamente los huevos con la salsa caliente y espolvorea por encima el queso fresco desmoronado y el cilantro fresco.

Resumen de la comida

Prep.

20min

Cocc.

20min

Porciones

4

Por porción

1.56€

Valores nutricionales

Calorías

382

1526 Total

Proteínas20.1g
Carbohidratos48.5g
Grasas13.4g