
Toast de Salmón Ahumado
DesayunoSnackSin cocción
15min
1 Porciones
282 kcal
1.92€
Valores nutricionales
282
kcal
22.1g
Prot.
21.9g
Carb.
11.5g
Gras.
Por porción · 1.92€/Por porción
Ingredientes (8)
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Precio |
|---|---|---|---|
| Pan | 30g | 80 | 0.30€ |
| Salmón | 60g | 125 | 1.32€ |
| Requesón | 60g | 59 | 0.16€ |
| Chalota | 10g | 7 | 0.05€ |
| Sal | 2g | 0 | 0.00€ |
| Pimienta negra | 1g | 3 | 0.00€ |
| Eneldo | 1g | 0 | 0.02€ |
| Limón | 30g | 9 | 0.07€ |
| Total | 194g | 282 | 1.92€ |
Instrucciones
- 1
Tuesta el pan hasta que esté dorado y corta en rodajas finas las chalotas o la cebolla morada.
- 2
Extiende el queso cottage de manera uniforme sobre el pan tostado y sazona ligeramente con sal y pimienta negra.
- 3
Coloca las rodajas de chalota o cebolla morada sobre el queso cottage y dispón encima las lonchas de salmón ahumado.
- 4
Espolvorea con eneldo fresco o seco y termina con un chorrito de zumo de limón.