
Ailes de poulet
EntréePouletCollation
40min
4 Portions
2353 kcal
5.42€
Valeurs nutritionnelles
588
kcal
40.6g
Prot.
8.2g
Gluc.
40.4g
Lip.
Par portion · 1.36€/Par portion
Ingrédients (7)
| Ingrédient | Quantité | kcal | Prix |
|---|---|---|---|
| Aile de poulet | 800g | 2000 | 4.00€ |
| Poudre d'ail | 3g | 10 | 0.09€ |
| Paprika | 5g | 14 | 0.15€ |
| Levure chimique | 5g | 3 | 0.03€ |
| Beurre | 30g | 215 | 0.27€ |
| Sauce piquante | 50g | 50 | 0.65€ |
| Miel | 20g | 61 | 0.23€ |
| Total | 913g | 2353 | 5.42€ |
Instructions
- 1
Préchauffer le four à 200°C et tapisser une plaque de cuisson de papier sulfurisé
- 2
Éponger les ailes, puis les mélanger avec de la levure chimique, du sel, du poivre, de l'ail en poudre, du paprika et de l'huile
- 3
Disposer les ailes sur la plaque et enfourner 25 à 30 minutes, en les retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes
- 4
Dans une petite casserole, faire fondre du beurre avec de la sauce piquante et du miel pour faire un glaçage
- 5
Enrober les ailes cuites dans la sauce et servir immédiatement