
Huevos Rancheros Authentiques
Valeurs nutritionnelles
Par portion · 1.56€/Par portion
Ingrédients (15)
| Ingrédient | Quantité | kcal | Prix |
|---|---|---|---|
| Tomate concassée | 411g | 82 | 0.82€ |
| Oignon | 40g | 16 | 0.07€ |
| Coriandre | 9g | 2 | 0.09€ |
| Ail | 9g | 13 | 0.07€ |
| Jalapeño | 20g | 6 | 0.14€ |
| Huile | 20g | 177 | 0.06€ |
| Sel | 2g | 0 | 0.00€ |
| Haricot pinto | 425g | 608 | 1.70€ |
| Café | 60g | 1 | 0.90€ |
| Eau | 60g | 0 | 0.02€ |
| Sauce adobo | 2g | 1 | 0.02€ |
| Cumin | 1g | 4 | 0.02€ |
| Oeuf | 200g | 286 | 1.20€ |
| Tortilla de maïs | 120g | 252 | 0.60€ |
| Queso fresco | 30g | 78 | 0.54€ |
| Total | 1409g | 1526 | 6.25€ |
Instructions
- 1
Pour préparer la salsa, placez les tomates en dés, l'oignon, la coriandre, l'ail et le piment jalapeño dans le bol d'un robot multifonction, puis mixez par à-coups jusqu'à l'obtention d'une purée lisse.
- 2
Faites chauffer un filet d'huile dans une casserole, laissez mijoter la salsa 3 à 5 minutes pour la faire épaissir, puis réservez-la dans un bol. Dans la même casserole, ajoutez les haricots pinto, l'eau, le café, la sauce adobo, le cumin et le sel, puis laissez cuire en écrasant les haricots jusqu'à absorption complète du liquide.
- 3
Dans une poêle légèrement huilée, faites réchauffer chaque tortilla de maïs 30 secondes de chaque côté pour les assouplir. Faites ensuite cuire les œufs au plat dans une grande poêle selon la cuisson désirée.
- 4
Passez au dressage en disposant deux tortillas par assiette. Étalez la purée de haricots sur chacune d'elles et surmontez le tout d'un œuf au plat.
- 5
Nappez les œufs de salsa chaude, puis parsemez de queso fresco émietté et de coriandre fraîche.