
Bruschetta
Valori nutrizionali
Per porzione · 1.25€/Per porzione
Ingredienti (7)
| Ingrediente | Quantità | kcal | Prezzo |
|---|---|---|---|
| Pane | 300g | 795 | 3.00€ |
| Aglio | 6g | 9 | 0.05€ |
| Olio d'oliva | 39g | 345 | 0.51€ |
| Sale | 2g | 0 | 0.00€ |
| Pomodoro | 500g | 90 | 1.25€ |
| Basilico fresco | 10g | 2 | 0.20€ |
| Pepe nero | 1g | 3 | 0.00€ |
| Totale | 858g | 1244 | 5.01€ |
Istruzioni
- 1
Tagliate i pomodori a dadini e il pane a fette spesse, così da creare una base robusta che non si bruci durante la tostatura.
- 2
Abbrustolite le fette di pane su una griglia ben calda o sotto il grill del forno, girandole di frequente finché non saranno dorate su entrambi i lati.
- 3
Mentre il pane è ancora bollente, strofinate la parte tagliata di uno spicchio d'aglio su un lato di ogni fetta per profumarla.
- 4
Irrorate generosamente le fette con un ottimo olio extravergine d'oliva, facendo in modo che il pane lo assorba per bene.
- 5
Completate con un pizzico di sale a piacere.
- 6
Per il condimento facoltativo: mescolate in una ciotola i pomodori a dadini con abbondante basilico spezzettato a mano e un filo generoso d'olio. Aggiustate di sale e pepe.
- 7
Distribuite il condimento sulle bruschette e servite immediatamente, per mantenerle croccanti.