
Pasta Fredda alla Caesar con Pollo
25min 1084 kcal 5.98€
Piatto principaleAmericanoSenza cottura
Porzioni
Ingredienti 11
| Ingrediente | Quantità |
|---|---|
| Fusilli 740 kcal0.60€ | 200g |
| Petto di pollo 413 kcal3.25€ | 250g (1.4 petti) |
| Lattuga romana 26 kcal0.38€ | 150g |
| Parmigiano 172 kcal0.80€ | 40g (4 cucchiai) |
| Crostino 204 kcal0.40€ | 50g |
| Salsa Caesar 480 kcal0.26€ | 100g |
| Aglio 9 kcal0.05€ | 6g (2 spicchi) |
| Limone 9 kcal0.07€ | 30g (0.5 pezzi) |
| Olio d'oliva 115 kcal0.17€ | 13g (1 cucchiaio) |
| Sale 0 kcal0.00€ | 2g (6.7 pizzichi) |
| Pepe nero 3 kcal0.00€ | 1g |
| Totale 2169 kcal5.98€ | 842 g |
Istruzioni
1
Tagliare il pollo a listarelle, affettare la lattuga romana, grattugiare il parmigiano e tritare l'aglio.
2
Cuocere i fusilli in abbondante acqua salata bollente per 8-10 minuti finché non saranno al dente, scolarli e passarli subito sotto l'acqua fredda.
3
In una padella, saltare le listarelle di pollo con l'aglio e un filo d'olio d'oliva finché non saranno dorate e ben cotte; mettere da parte a raffreddare.
4
In una ciotola capiente, unire la pasta fredda, il pollo, la lattuga, i crostini e il parmigiano. Condire con la salsa Caesar, una spruzzata di limone, sale e pepe.
Riepilogo del pasto
Prep.
15min
Cottura
10min
Porzioni
2
Per porzione
2.99€
Valori nutrizionali
Calorie
1084
2169 Totale
Proteine65.7g
Carboidrati99.8g
Grassi46.6g