Corgeat
Toast greco con pomodoro e feta
SpuntinoColazioneMediterraneoSenza cotturaCasalingo
5min
1 Porzioni
396 kcal
1.93€
Valori nutrizionali
396
kcal
11.0g
Prot.
42.8g
Carb.
21.3g
Grassi
Per porzione · 1.93€/Per porzione
Ingredienti (8)
| Ingrediente | Quantità | kcal | Prezzo |
|---|---|---|---|
| Pane | 60g | 159 | 0.60€ |
| Aceto di vino rosso | 13g | 1 | 0.04€ |
| Pomodoro | 250g | 45 | 0.63€ |
| Sale | 1g | 0 | 0.00€ |
| Feta | 21g | 55 | 0.21€ |
| Olio d'oliva | 13g | 115 | 0.17€ |
| Origano essiccato | 3g | 8 | 0.18€ |
| Oliva | 10g | 14 | 0.10€ |
| Totale | 371g | 396 | 1.93€ |
Istruzioni
- 1
Tagliate il pane a fette di circa 2,5 cm, poi grattugiate due pomodori medi e lasciate scolare il liquido in eccesso.
- 2
Tostate il pane nel tostapane o in padella finché non diventa bello croccante.
- 3
Condite il pane tostato con un filo di aceto di vino rosso e metà dell'olio d'oliva.
- 4
Distribuite il pomodoro grattugiato sul pane, poi cospargete con sale, origano secco e feta sbriciolata.
- 5
Aggiungete le olive Kalamata e completate con un filo dell'olio d'oliva rimasto.