
Toast con Burro di Arachidi
ColazioneAmericanoVegetarianoComfort foodDolce e salato
5min
2 Porzioni
614 kcal
1.41€
Valori nutrizionali
307
kcal
10.1g
Prot.
41.0g
Carb.
12.8g
Grassi
Per porzione · 0.70€/Per porzione
Ingredienti (6)
| Ingrediente | Quantità | kcal | Prezzo |
|---|---|---|---|
| Pane | 90g | 239 | 0.90€ |
| Burro di arachidi | 45g | 265 | 0.34€ |
| Banana | 75g | 67 | 0.12€ |
| Zucchero di canna | 10g | 38 | 0.03€ |
| Cannella | 1g | 2 | 0.02€ |
| Zucchero a velo | 1g | 4 | 0.00€ |
| Totale | 222g | 614 | 1.41€ |
Istruzioni
- 1
Affetta la banana e tieni tutti gli ingredienti a portata di mano.
- 2
Tosta il pane finché non è bello dorato, circa 2-3 minuti.
- 3
Spalma il burro di arachidi in modo uniforme su ogni fetta di toast ancora caldo.
- 4
Disponi le rondelle di banana sopra il burro di arachidi.
- 5
Cospargi con zucchero di canna e cannella in polvere sulle fettine di banana.
- 6
Spolverizza con zucchero a velo se ti va e servi subito.