
Tuna Melt Classico
29min 756 kcal 11.12€
Piatto principaleAmericanoComfort food
Porzioni
Ingredienti 10
| Ingrediente | Quantità |
|---|---|
| Tonno in scatola 370 kcal3.44€ | 280g (1.6 lattine) |
| Sedano 19 kcal0.40€ | 120g (3 gambi) |
| Cipolla rossa 32 kcal0.16€ | 80g |
| Cetriolino 10 kcal0.24€ | 80g |
| Maionese 510 kcal0.26€ | 75g (5 cucchiai) |
| Sale 0 kcal0.00€ | 1g (3.3 pizzichi) |
| Pepe nero 3 kcal0.00€ | 1g |
| Pane 954 kcal3.60€ | 360g (12 fette) |
| Cheddar 725 kcal2.52€ | 180g |
| Burro 402 kcal0.50€ | 56g (4 cucchiai) |
| Totale 3024 kcal11.12€ | 1233 g |
Istruzioni
1
Tritare finemente il sedano, la cipolla rossa e i cetriolini. In una ciotola, mescolare il trito con il tonno sgocciolato, la maionese, un pizzico di sale e una macinata di pepe.
2
Distribuire il composto di tonno su quattro fette di pane. Adagiare una fetta di cheddar su ogni fetta farcita, poi chiudere con le fette di pane rimaste.
3
Sciogliere un po' di burro in una padella a fuoco medio. Tostare i sandwich per 3-4 minuti per lato, aggiungendo altro burro al momento di girarli, finché la superficie non sarà dorata e il cheddar completamente fuso.
4
Ripetere l'operazione con i sandwich rimanenti e il resto del burro.
5
Servire caldi, tagliati a metà.
Riepilogo del pasto
Prep.
15min
Cottura
14min
Porzioni
4
Per porzione
2.78€
Valori nutrizionali
Calorie
756
3024 Totale
Proteine40.5g
Carboidrati48.3g
Grassi44.0g