
Tuna Melt Classico
Piatto principaleAmericanoComfort food
29min
4 Porzioni
3024 kcal
11.12€
Valori nutrizionali
756
kcal
40.5g
Prot.
48.3g
Carb.
44.0g
Grassi
Per porzione · 2.78€/Per porzione
Ingredienti (10)
| Ingrediente | Quantità | kcal | Prezzo |
|---|---|---|---|
| Tonno in scatola | 280g | 370 | 3.44€ |
| Sedano | 120g | 19 | 0.40€ |
| Cipolla rossa | 80g | 32 | 0.16€ |
| Cetriolino | 80g | 10 | 0.24€ |
| Maionese | 75g | 510 | 0.26€ |
| Sale | 1g | 0 | 0.00€ |
| Pepe nero | 1g | 3 | 0.00€ |
| Pane | 360g | 954 | 3.60€ |
| Cheddar | 180g | 725 | 2.52€ |
| Burro | 56g | 402 | 0.50€ |
| Totale | 1233g | 3024 | 11.12€ |
Istruzioni
- 1
Tritare finemente il sedano, la cipolla rossa e i cetriolini. In una ciotola, mescolare il trito con il tonno sgocciolato, la maionese, un pizzico di sale e una macinata di pepe.
- 2
Distribuire il composto di tonno su quattro fette di pane. Adagiare una fetta di cheddar su ogni fetta farcita, poi chiudere con le fette di pane rimaste.
- 3
Sciogliere un po' di burro in una padella a fuoco medio. Tostare i sandwich per 3-4 minuti per lato, aggiungendo altro burro al momento di girarli, finché la superficie non sarà dorata e il cheddar completamente fuso.
- 4
Ripetere l'operazione con i sandwich rimanenti e il resto del burro.
- 5
Servire caldi, tagliati a metà.