Corgeat
Asas de Frango
AperitivoFrangoLanche
40min
4 Porções
2353 kcal
5.42€
Valores nutricionais
588
kcal
40.6g
Prot.
8.2g
Carbs
40.4g
Gord.
Por porção · 1.36€/Por porção
Ingredientes (7)
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Preço |
|---|---|---|---|
| Asa de frango | 800g | 2000 | 4.00€ |
| Alho em pó | 3g | 10 | 0.09€ |
| Páprica | 5g | 14 | 0.15€ |
| Fermento em pó | 5g | 3 | 0.03€ |
| Manteiga | 30g | 215 | 0.27€ |
| Molho picante | 50g | 50 | 0.65€ |
| Mel | 20g | 61 | 0.23€ |
| Total | 913g | 2353 | 5.42€ |
Instruções
- 1
Pré-aqueça o forno a 200°C e forre um tabuleiro de forno com papel vegetal.
- 2
Seque bem as asas, depois tempere-as com fermento em pó, sal, pimenta, alho em pó, páprica e óleo.
- 3
Disponha as asas no tabuleiro e asse por 25–30 minutos, virando-as na metade do tempo, até ficarem douradas e crocantes.
- 4
Numa panela pequena, derreta manteiga com molho picante e mel para fazer o molho.
- 5
Envolva as asas assadas no molho e sirva imediatamente.