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Congee Básico (Papa de Arroz Chinesa)

Congee Básico (Papa de Arroz Chinesa)

MingauChinêsPequeno-almoçoComfort foodVegetarianoVeganoPrato único
45min
4 Porções
860 kcal
1.65€

Valores nutricionais

215
kcal
4.1g
Prot.
39.6g
Carbs
4.1g
Gord.

Por porção · 0.41€/Por porção

Ingredientes (9)

IngredienteQuantidadekcalPreço
Arroz branco185g6750.37€
Água1892g00.57€
Gengibre fresco10g80.08€
Alho15g220.12€
Cebolinha30g100.15€
Molho de soja16g100.06€
Sal9g00.01€
Óleo de sésamo15g1330.21€
Pimenta branca moída1g30.08€
Total2173g 8601.65€

Instruções

  1. 1

    Comece por preparar os ingredientes: lave o arroz branco num passador de rede fina em água fria corrente, até a água sair limpa. Fatie finamente o gengibre e o alho. Corte a cebolinha na diagonal, separando a parte branca da verde.

  2. 2

    Numa panela grande, coloque o arroz já lavado e a água. Leve ao fogo médio-alto até levantar fervura.

  3. 3

    Assim que começar a ferver, baixe o fogo para manter uma fervura branda e constante. Adicione o gengibre, o alho e a parte branca da cebolinha.

  4. 4

    Cozinhe com a panela destapada por 30 a 35 minutos, mexendo de vez em quando e raspando o fundo para não pegar, até o arroz ficar muito cremoso e a papa ter engrossado.

  5. 5

    Quando atingir a consistência desejada, junte o molho de soja, o sal, o óleo de gergelim torrado e a pimenta branca moída, mexendo para incorporar.

  6. 6

    Prove e corrija o sal, se necessário. Sirva quente, com a parte verde da cebolinha reservada por cima e um fio extra de óleo de gergelim torrado.

Corgeatcorgeat.com

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