
Huevos Rancheros Autênticos
Valores nutricionais
Por porção · 1.56€/Por porção
Ingredientes (15)
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Preço |
|---|---|---|---|
| Tomate em cubos | 411g | 82 | 0.82€ |
| Cebola | 40g | 16 | 0.07€ |
| Coentro | 9g | 2 | 0.09€ |
| Alho | 9g | 13 | 0.07€ |
| Jalapeño | 20g | 6 | 0.14€ |
| Óleo | 20g | 177 | 0.06€ |
| Sal | 2g | 0 | 0.00€ |
| Feijão pinto | 425g | 608 | 1.70€ |
| Café | 60g | 1 | 0.90€ |
| Água | 60g | 0 | 0.02€ |
| Molho adobo | 2g | 1 | 0.02€ |
| Cominho | 1g | 4 | 0.02€ |
| Ovo | 200g | 286 | 1.20€ |
| Tortilha de milho | 120g | 252 | 0.60€ |
| Queijo fresco | 30g | 78 | 0.54€ |
| Total | 1409g | 1526 | 6.25€ |
Instruções
- 1
Para preparar a salsa, coloque o tomate, a cebola, os coentros, o alho e a malagueta jalapeño num processador de alimentos e pulse até obter um puré.
- 2
Aqueça um pouco de óleo numa panela e cozinhe a salsa em lume brando por 3 a 5 minutos, até engrossar. De seguida, transfira para uma taça. Na mesma panela, junte o feijão pinto, a água, o café, o molho adobo, os cominhos e o sal, cozinhando e esmagando os feijões até o líquido ser absorvido.
- 3
Aqueça cada tortilha de milho numa frigideira levemente untada, cerca de 30 segundos de cada lado, até ficarem maleáveis. Depois, estrele os ovos numa frigideira grande, no ponto desejado.
- 4
Para montar o prato, coloque duas tortilhas em cada prato, barre cada uma com a pasta de feijão e cubra com um ovo estrelado.
- 5
Regue os ovos com a salsa morna e finalize com o queijo fresco esfarelado e coentros frescos.