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Porções
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Bife Salisbury Fácil

Bife Salisbury Fácil

Prato principalAmericanoComfort foodCaseiro
40min
4 Porções
1640 kcal
6.65€

Valores nutricionais

410
kcal
35.6g
Prot.
15.3g
Carbs
27.7g
Gord.

Por porção · 1.66€/Por porção

Ingredientes (14)

IngredienteQuantidadekcalPreço
Carne moída454g11354.54€
Pão ralado30g1140.12€
Ovo50g720.30€
Ketchup15g170.07€
Molho inglês10g150.08€
Alho em pó2g70.06€
Cebola em pó2g70.06€
Sal4g00.00€
Pimenta preta1g30.00€
Manteiga14g1000.13€
Cogumelo225g500.90€
Cebola110g440.20€
Caldo de carne475g480.17€
Amido de milho8g300.02€
Total1400g 16406.65€

Instruções

  1. 1

    Fatie os cogumelos e a cebola; numa tigela pequena, dissolva o amido de milho no caldo de carne.

  2. 2

    Numa tigela grande, combine a carne moída, a farinha de rosca, o ovo, o ketchup, o molho inglês, o alho em pó, a cebola em pó, o sal e a pimenta do reino. Misture apenas até incorporar e modele 4 bifes ovais.

  3. 3

    Sele os bifes numa frigideira grande em fogo médio-alto, por 3 a 4 minutos de cada lado, até dourarem. Retire e reserve.

  4. 4

    Na mesma frigideira, derreta a manteiga e refogue os cogumelos e a cebola por 5 a 7 minutos, até amaciarem e dourarem.

  5. 5

    Despeje a mistura de amido na frigideira, deixe levantar fervura e cozinhe até o molho engrossar.

  6. 6

    Volte os bifes para a frigideira, regue com o molho e cozinhe em fogo baixo por 5 a 10 minutos, até estarem bem cozidos por dentro.

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