Corgeat
Toast de Salmão Fumado
Pequeno-almoçoLancheSem cozedura
15min
1 Porções
282 kcal
1.92€
Valores nutricionais
282
kcal
22.1g
Prot.
21.9g
Carbs
11.5g
Gord.
Por porção · 1.92€/Por porção
Ingredientes (8)
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Preço |
|---|---|---|---|
| Pão | 30g | 80 | 0.30€ |
| Salmão | 60g | 125 | 1.32€ |
| Queijo cottage | 60g | 59 | 0.16€ |
| Chalota | 10g | 7 | 0.05€ |
| Sal | 2g | 0 | 0.00€ |
| Pimenta preta | 1g | 3 | 0.00€ |
| Endro | 1g | 0 | 0.02€ |
| Limão | 30g | 9 | 0.07€ |
| Total | 194g | 282 | 1.92€ |
Instruções
- 1
Torre o pão até ficar douradinho e fatie finamente as chalotas ou a cebola roxa.
- 2
Barre o requeijão generosamente sobre o toast e tempere com uma pitada de sal e pimenta preta.
- 3
Disponha as fatias de chalota ou cebola roxa por cima do requeijão e, em seguida, coloque as lascas de salmão fumado.
- 4
Finalize com endro fresco ou seco a gosto e um fio de sumo de limão.