Corgeat Modelli
Sfoglia modelli settimanali di pasti pronti con la lista della spesa completa.
Pubblico
Settimana budget sotto i 30 €
Un piano economico di 7 giorni con colazione e lo stesso piatto a pranzo e cena, pensato per restare intorno ai 30 € a settimana.
Pasti
21
Kcal med./giorno
1160
Prezzo settimanale
19.78€
Settimana budget sotto i 50 €
Un piano budget più completo di 7 giorni con colazione e pasti ripetuti a pranzo e cena, pensato per restare intorno ai 50 € a settimana.
Pasti
21
Kcal med./giorno
1553
Prezzo settimanale
35.00€
Settimana da 1200 calorie
Un piano leggero di 7 giorni vicino alle 1200 kcal al giorno, con colazione e lo stesso piatto a pranzo e cena.
Pasti
21
Kcal med./giorno
1171
Prezzo settimanale
31.08€
Settimana da 1500 calorie
Un piano di 7 giorni vicino alle 1500 kcal al giorno, con un piatto ripetuto a pranzo e cena più colazione.
Pasti
21
Kcal med./giorno
1500
Prezzo settimanale
33.51€
Settimana da 2000 calorie
Un piano più energetico di 7 giorni vicino alle 2000 kcal al giorno, con colazione e pasti ripetuti a pranzo e cena.
Pasti
21
Kcal med./giorno
1998
Prezzo settimanale
36.96€
Settimana veloce senza cottura
Un template pratico di 7 giorni con pasti senza cottura o molto veloci, colazione e lo stesso piatto a pranzo e cena.
Pasti
21
Kcal med./giorno
1667
Prezzo settimanale
40.69€
Settimana vegetariana
Un template vegetariano di 7 giorni con colazione e un piatto vegetariano ripetuto a pranzo e cena ogni giorno.
Pasti
21
Kcal med./giorno
1328
Prezzo settimanale
29.23€