Corgeat Settimana veloce senza cottura
Un template pratico di 7 giorni con pasti senza cottura o molto veloci, colazione e lo stesso piatto a pranzo e cena.
Pasti
21
Kcal med./giorno
1667
Prezzo settimanale
40.69€
Tutti i pasti
Smoothie Bowl ai Frutti di Bosco e Banana
lunedì / Colazione
Pasta Fredda alla Caesar con Pollo
lunedì / Pranzo
Pasta Fredda alla Caesar con Pollo
lunedì / Cena
Green Smoothie Bowl
martedì / Colazione
Insalata di Pasta alla Bruschetta
martedì / Pranzo
Insalata di Pasta alla Bruschetta
martedì / Cena
Toast al Burro con Fragole Schiacciate e Cioccolato Fondente
mercoledì / Colazione
Pasta Fredda BLT
mercoledì / Pranzo
Pasta Fredda BLT
mercoledì / Cena
Toast con Salmone Affumicato
giovedì / Colazione
Caprese Toast
giovedì / Pranzo
Caprese Toast
giovedì / Cena
Toast alla Ricotta
venerdì / Colazione
Tuna Melt Classico
venerdì / Pranzo
Tuna Melt Classico
venerdì / Cena
Toast alla Mela e Cannella
sabato / Colazione
Insalata di Barbabietole con Caprino e Balsamico
sabato / Pranzo
Insalata di Barbabietole con Caprino e Balsamico
sabato / Cena
Toast con Ricotta e Cetriolo
domenica / Colazione
Bowl di Quinoa Mediterranea
domenica / Pranzo
Bowl di Quinoa Mediterranea
domenica / Cena
Settimana
lunedì
2433 kcal / 8.53€
martedì
1664 kcal / 4.42€
mercoledì
2049 kcal / 4.59€
giovedì
1338 kcal / 6.64€
venerdì
1860 kcal / 7.17€
sabato
1052 kcal / 3.91€
domenica
1275 kcal / 5.43€