Corgeat Settimana budget sotto i 30 €
Un piano economico di 7 giorni con colazione e lo stesso piatto a pranzo e cena, pensato per restare intorno ai 30 € a settimana.
Pasti
21
Kcal med./giorno
1160
Prezzo settimanale
19.78€
Tutti i pasti
Polenta Cremosa
lunedì / Colazione
Pollo allo Zenzero
lunedì / Pranzo
Pollo allo Zenzero
lunedì / Cena
Toast con Burro di Arachidi
martedì / Colazione
Cosce di Pollo Cremose alla Senape
martedì / Pranzo
Cosce di Pollo Cremose alla Senape
martedì / Cena
Waffle Belgi Fatti in Casa
mercoledì / Colazione
Pasta con feta al forno
mercoledì / Pranzo
Pasta con feta al forno
mercoledì / Cena
Banana Bread
giovedì / Colazione
Risotto al Pomodoro
giovedì / Pranzo
Risotto al Pomodoro
giovedì / Cena
Congee Classico (Porridge di Riso Cinese)
venerdì / Colazione
Tofu Brasato
venerdì / Pranzo
Tofu Brasato
venerdì / Cena
Uova strapazzate
sabato / Colazione
Fajitas di pollo in teglia
sabato / Pranzo
Fajitas di pollo in teglia
sabato / Cena
Green Smoothie Bowl
domenica / Colazione
Riso e Fagioli
domenica / Pranzo
Riso e Fagioli
domenica / Cena
Settimana
lunedì
799 kcal / 2.03€
martedì
1069 kcal / 2.48€
mercoledì
1204 kcal / 3.16€
giovedì
1120 kcal / 2.50€
venerdì
1189 kcal / 2.58€
sabato
1043 kcal / 3.75€
domenica
1700 kcal / 3.27€