Corgeat Schnelle No-Cook-Woche
Eine praktische 7-Tage-Vorlage mit kalten oder sehr schnellen Mahlzeiten, Frühstück und derselben Mahlzeit mittags und abends.
Mahlzeiten
21
Ø kcal/Tag
1667
Wochenpreis
40.69€
Alle Mahlzeiten
Beeren-Bananen Smoothie Bowl
Montag / Frühstück
Hähnchen-Caesar-Nudelsalat
Montag / Mittagessen
Hähnchen-Caesar-Nudelsalat
Montag / Abendessen
Grüne Smoothie Bowl
Dienstag / Frühstück
Bruschetta-Nudelsalat
Dienstag / Mittagessen
Bruschetta-Nudelsalat
Dienstag / Abendessen
Gebutterter Toast mit zerdrückten Erdbeeren und Schokolade
Mittwoch / Frühstück
BLT Pasta-Bowls
Mittwoch / Mittagessen
BLT Pasta-Bowls
Mittwoch / Abendessen
Smoked Salmon Toast
Donnerstag / Frühstück
Caprese Toast
Donnerstag / Mittagessen
Caprese Toast
Donnerstag / Abendessen
Ricotta Toast
Freitag / Frühstück
Klassischer Tuna Melt
Freitag / Mittagessen
Klassischer Tuna Melt
Freitag / Abendessen
Apple Cinnamon Toast
Samstag / Frühstück
Rote-Bete-Salat mit Ziegenkäse und Balsamico
Samstag / Mittagessen
Rote-Bete-Salat mit Ziegenkäse und Balsamico
Samstag / Abendessen
Gurken-Ricotta-Toast
Sonntag / Frühstück
Mediterrane Quinoa Bowl
Sonntag / Mittagessen
Mediterrane Quinoa Bowl
Sonntag / Abendessen
Woche
Montag
2433 kcal / 8.53€
Dienstag
1664 kcal / 4.42€
Mittwoch
2049 kcal / 4.59€
Donnerstag
1338 kcal / 6.64€
Mittagessen
Abendessen
Freitag
1860 kcal / 7.17€
Samstag
1052 kcal / 3.91€
Sonntag
1275 kcal / 5.43€