Pública

Semana económica por menos de 50 €

Un plan económico más completo de 7 días con desayuno y comidas repetidas para almuerzo y cena, pensado para rondar los 50 € semanales.

Comidas

Kcal med./día

1553

Precio semanal

35.00€

Semana

lunes

1362 kcal / 3.81€

Desayuno

Toast con Mantequilla de Maní

x1 / 307 kcal / 0.70€

Almuerzo

Pollo a la Mantequilla

x1 / 527 kcal / 1.55€

Cena

Pollo a la Mantequilla

x1 / 527 kcal / 1.55€

martes

1250 kcal / 4.98€

Desayuno

Toast Griego de Tomate y Feta

x1 / 396 kcal / 1.92€

Almuerzo

Fajitas de pollo al horno

x1 / 427 kcal / 1.53€

Cena

Fajitas de pollo al horno

x1 / 427 kcal / 1.53€

miércoles

1343 kcal / 6.37€

Desayuno

Smoothie Bowl de Frutos Rojos y Plátano

x1 / 264 kcal / 2.55€

Almuerzo

Ziti al horno

x1 / 539 kcal / 1.91€

Cena

Ziti al horno

x1 / 539 kcal / 1.91€

jueves

1539 kcal / 4.53€

Desayuno

Toast de Ricotta con Pepino

x1 / 225 kcal / 0.99€

Almuerzo

Tacos Big Mac

x1 / 657 kcal / 1.77€

Cena

Tacos Big Mac

x1 / 657 kcal / 1.77€

viernes

1780 kcal / 5.56€

Desayuno

Toast de Salmón Ahumado

x1 / 282 kcal / 1.93€

Almuerzo

Tetrazzini de Pollo Fácil

x1 / 749 kcal / 1.82€

Cena

Tetrazzini de Pollo Fácil

x1 / 749 kcal / 1.82€

sábado

1871 kcal / 4.57€

Desayuno

Toast de Manzana y Canela

x1 / 500 kcal / 1.26€

Almuerzo

Bol de Taco

x1 / 685 kcal / 1.66€

Cena

Bol de Taco

x1 / 685 kcal / 1.66€

domingo

1728 kcal / 5.18€

Desayuno

Ricotta Toast

x1 / 348 kcal / 1.60€

Almuerzo

Espaguetis a la boloñesa

x1 / 690 kcal / 1.79€

Cena

Espaguetis a la boloñesa

x1 / 690 kcal / 1.79€