Corgeat Semana económica abaixo de 50 €
Um plano económico mais completo de 7 dias com pequeno-almoço e refeições repetidas ao almoço e jantar, pensado para ficar perto de 50 € por semana.
Refeições
21
Kcal méd./dia
1553
Preço semanal
35.00€
Todas as refeições
Toast com Manteiga de Amendoim
segunda-feira / Pequeno-almoço
Frango na Manteiga
segunda-feira / Almoço
Frango na Manteiga
segunda-feira / Jantar
Toast Grego com Tomate e Feta
terça-feira / Pequeno-almoço
Fajitas de Frango na Assadeira
terça-feira / Almoço
Fajitas de Frango na Assadeira
terça-feira / Jantar
Smoothie Bowl de Banana e Frutos Vermelhos
quarta-feira / Pequeno-almoço
Ziti ao Forno
quarta-feira / Almoço
Ziti ao Forno
quarta-feira / Jantar
Toast de Ricota com Pepino
quinta-feira / Pequeno-almoço
Tacos Big Mac
quinta-feira / Almoço
Tacos Big Mac
quinta-feira / Jantar
Toast de Salmão Fumado
sexta-feira / Pequeno-almoço
Tetrazzini de Frango Fácil
sexta-feira / Almoço
Tetrazzini de Frango Fácil
sexta-feira / Jantar
Torrada de Maçã e Canela
sábado / Pequeno-almoço
Tigela de Taco
sábado / Almoço
Tigela de Taco
sábado / Jantar
Ricotta Toast
domingo / Pequeno-almoço
Esparguete à Bolonhesa
domingo / Almoço
Esparguete à Bolonhesa
domingo / Jantar
Semana
segunda-feira
1362 kcal / 3.81€
terça-feira
1250 kcal / 4.98€
quarta-feira
1343 kcal / 6.37€
quinta-feira
1539 kcal / 4.53€
sexta-feira
1780 kcal / 5.56€
sábado
1871 kcal / 4.57€
domingo
1728 kcal / 5.18€