Corgeat Semaine 1500 calories
Un plan sur 7 jours proche de 1500 kcal par jour, avec un plat répété midi/soir et un petit-déjeuner.
Repas
21
Kcal moy./jour
1500
Prix semaine
33.51€
Tous les repas
Gaufres belges maison
lundi / Petit-déjeuner
Pâtes au pesto
lundi / Déjeuner
Pâtes au pesto
lundi / Dîner
Toast à la ricotta
mardi / Petit-déjeuner
Poulet Épouse-moi
mardi / Déjeuner
Poulet Épouse-moi
mardi / Dîner
Toast à la cannelle et aux pommes
mercredi / Petit-déjeuner
Poulet au beurre
mercredi / Déjeuner
Poulet au beurre
mercredi / Dîner
Œufs Bénédicte et sauce hollandaise maison
jeudi / Petit-déjeuner
Gratin de mostaccioli
jeudi / Déjeuner
Gratin de mostaccioli
jeudi / Dîner
Huevos Rancheros Authentiques
vendredi / Petit-déjeuner
Ailes de poulet
vendredi / Déjeuner
Ailes de poulet
vendredi / Dîner
Toast grec à la tomate et à la feta
samedi / Petit-déjeuner
Cacio e Pepe
samedi / Déjeuner
Cacio e Pepe
samedi / Dîner
Smoothie Bowl Vert
dimanche / Petit-déjeuner
Orzo au poulet citronné
dimanche / Déjeuner
Orzo au poulet citronné
dimanche / Dîner
Semaine
lundi
1448 kcal / 2.59€
mardi
1359 kcal / 5.80€
mercredi
1555 kcal / 4.37€
jeudi
1523 kcal / 4.69€
vendredi
1558 kcal / 4.27€
samedi
1561 kcal / 4.77€
dimanche
1494 kcal / 7.02€