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Public

Semaine rapide sans cuisson

Un modèle pratique sur 7 jours centré sur des repas sans cuisson ou très rapides, avec petit-déjeuner et le même plat midi/soir.

Repas

21

Kcal moy./jour

1667

Prix semaine

40.69€

Semaine

lundi

2433 kcal / 8.53€

3

mardi

1664 kcal / 4.42€

3

mercredi

2049 kcal / 4.59€

3

jeudi

1338 kcal / 6.64€

3

vendredi

1860 kcal / 7.17€

3

samedi

1052 kcal / 3.91€

3

dimanche

1275 kcal / 5.43€

3